TrendSet.si
  • Domov
    • 5. Rotary DoberTek 2019
    • Kolumna
  • Avtomobilizem
  • Trendi
  • Moda
  • Dom
  • Mobilne naprave
    • Aplikacije
  • Nasveti
    • 11 trikov pred vlomilci in roparji
    • Naredi si sam: Letni stenski koledar
  • Zdravje
  • Zabava
    • Otroci
    • Svet slavnih

Por pozna ves svet - Trije slastni porovi recepti

Sezona pridelkov z vrta se bo na žalost kmalu končala in spet se bomo morali vrniti k iznajdljivosti s sestavinami, ki se jih dobi čez celo leto. Ena izmed njih je por. Večina ljudi ne pozna prav veliko receptov s porom, niti ne ve, kako vsestranski je lahko. V ta namen vam danes predstavljamo kar tri slastne recepte s porom! Uživajte, slastno bo!

Recept št. 1 - Rižota s porom

Picture
Slastna porova rižota.
Za eno osebo potrebujemo:

- 150 g pora
- 150 g paradižnika
- ½ paprike
- 30 g riža
- sol in poper
- papriko
- mešanico začimb
- limonin sok
                                                                 - žličko masla
                                                                 - sesekljan peteršilj.


Por očistimo, operemo in narežemo na 7 do 8 cm dolge kose. V kozici razpustimo maslo in dušimo por ter narezano papriko nekaj minut. Pokapljamo z limoninim sokom, zalijemo z dvema žlicama vode, začinimo in dušimo še 10 minut. Potem damo v pokriti kozico narezane paradižnike in riž, potresemo z nasekljanim peteršiljem in kuhamo v pokriti posodi na slabem ognju 20 do 30 minut. (175 kalorij)

Postreže se kot glavna jed.   


Recept št. 2 - Porova pogača

Picture
Rahlo zapečena.
Za eno osebo potrebujemo:

- 100 g pora
-  50 g listnatega ( globoko zamrznjenega) testa
-  20 g puste gnjati
-  žličko masla
-  ½  jajca
-  1 žlico moke
-  1 dl smetane
- mešanico začimb.


Por očistimo, operemo in narežemo na čim tanjše kolobarčke. Gnjat narežemo na tanke pramene. Oboje popražimo na maslu, zalijemo z malo vode in dušimo, dokler ni por mehak. Nato malo začinimo z mešanico začimb. Pekač obložimo z odtajanim listnatim testom, na katerega nato damo por in gnjat, na vrh pa zlijemo smetano, v kateri smo razžvrkljali jajce in žlico moke. Položimo v ogreto pečico in pečemo 30 minut na temperaturi cca 180 stopinj. ( 455 kalorij).     


Recept št. 3 - Solata iz pora in kuhane govedine

Picture
Za eno osebo potrebujemo:

- 10 g kuhane govedine (iz juhe)
- 150 g pora
- 100 g paradižnika
- sol in poper
- sladkor
- malo gorčice
- žličko olja
- ½ žlice kisa
- žlico juhe
- sesekljan peteršilj.          
                                                                               


Kuhano govedino narežemo na kocke. Por očistimo, operemo in narežemo na čim tanjše kolobarčke, paradižnike narežemo na osmine. Meso, por in paradižnike zmešamo in prelijemo z marinado iz zgoraj naštetih sestavin. Na koncu potresemo s sesekljanim peteršiljem. (305 kalorij)  

Upam, da vam bo teknilo, tako kot je meni in moji družini! Svoje izkušnje delite z nami spodaj, v sekciji za komentarje!

                                                                                                                                                 Danijela



Deli svoje mnenje z drugimi bralci in ga vpiši spodaj:

Si želite več takih receptov? Stisnite "Like" in nam sledite na Facebooku!


Withings Pulse - imejte vaše srce pod kontrolo

Picture
Postanite aktivnejši in bolj zdravi s senzorjem Withings Pulse.

Za naročilo kliknite tukaj. 

Merilec Withings Pulse 
Redna cena: 119 eur. Za bralce TrendSet 7% popusta.

Akcija velja do 15.11.2013.
Oglaševanje        |
O podjetju          |
Kontakt
Vsebina
Avtomobilizem   |    Trendi     |    Moda    |    Mobilni telefoni    |   Dom     |    Zdravje   |    Otroci    |    Zabava   |    Svet slavnih  

Izdajatelj e-revije in portala TrendSet je FACT d.o.o. 

Spletna stran (www.trendset.si - FACT d.o.o.) uporablja piškotke, zato da lahko vodimo lastno, agregirano statistiko obiska naše spletnih strani. Z nadaljevanjem brskanja po spletni strani se strinjate z uporabo piškotkov. Več o posameznih piškotkih si lahko preberete tu >>.