MyFitnessPal - Vsi podatki o hranilni vrednosti hrane na enem mestu

Sledenje načelom zdravega življenja je pri sodobnem človeku vedno bolj v ospredju. In ker sem spada tudi spremljanje hranilnih vrednosti obrokov, ki jih pojemo, vam bo aplikacija MyFitnessPal prav gotovo prišla prav.

Aplikacija v nepovezanem načinu združuje podatke o več kot 1,8 milijona različnih vrstah hrane, tako da bodo odslej le redke stvari na vašem meniju, ki jih notri ne boste našli.

Aplikacija vsebuje tudi števec kalorij, kamor si preprosto zapišete ciljno število dnevno zaužitih kalorij, nato pa tekom dneva vpisujete količino, ki ste jo zaužili, in morebitno količino kalorij, ki ste jo porabili z rekreacijo. Števec vas tako sproti obvešča o vašem kaloričnem vnosu čez dan.

Če si želite izgubiti odvečno maščobo, ostati v formi, ali le paziti na količino kalorij, ki jih vnesete v vaše telo, je to aplikacija za vas.

                                                                                        Marko

Deli svoje mnenje z drugimi bralci in ga vpiši spodaj:

Najbolj bran članek v rubriki Aplikacije:

Istagram - najbolj popularna aplikacija